االمتحان الوطني الموحد للبكالوريا الدورة العادية الموضوع -

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Cesarina Testa
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1 الصفحة 1 5 املركس الوطين للتقويم واالمتحانات والتوجيه االمتحان الوطني الموحد للبكالوريا الدورة العادية الموضوع - 2 املادة اللغة اإليطالية مدة اإلجناز 2 الشعبة أو املسلك كل مسالك الشعب العلمية والتقنية واألصيلة املعامل I. LETTURA Leggi il testo e rispondi alle domande. Cosa mangiare prima di un allenamento 1 in palestra? Tutte le persone che frequentano le palestre si fanno continuamente questa domanda. Chi si allena regolarmente sa quanto sia importante lo spuntino 2 prima di un allenamento. Sa cosa significa arrivare in palestra pieno di energia e pronto a fare esercizi fisici. Allora ecco nuovamente la domanda: cosa mangiare prima di un allenamento? È più importante ancora: quando mangiare prima di un allenamento? Gli esperti consigliano di mangiare almeno un paio di ore prima di andare in palestra, così quando ci si arriva, la digestione sarà completata. Allenarsi a stomaco pieno non è mai una buona idea. Cosa mangiare prima di un allenamento? I dietologi e gli specialisti in medicina dello sport, propongono un pasto leggero, ricco in carboidrati e povero di grassi, composto da: Un frutto (che potrebbe essere una banana, facile da portarsi dietro a scuola o sul posto di lavoro); Uno yogurt magro ; Un paio di fette biscottate, o di biscotti a basso contenuto calorico (non quelli fatti con il burro o pieni di cioccolato). È un pasto che conviene alle persone che vanno in palestra direttamente dal posto di lavoro. Per quelle invece che fanno lo spuntino a casa, è meglio una piccola porzione di riso in bianco o di patate lessate al posto delle fette biscottate e del frutto. L'importante è non esagerare, non mangiare troppo, e fornire all'organismo quei carboidrati che serviranno come energia per i muscoli durante l'allenamento. Altrettanto importante è lo spuntino immediatamente dopo l'allenamento; deve essere ricco non solo di carboidrati ma anche di proteine. Ma di questo parleremo un altra volta. تدريب (1) وجبة خفيفة (2)

2 ا: االمتحان الوطني الموحد للبكالوريا الدورة العادية 2015 الموضوع املركس الوطين للتقويم واالمتحانات والتوجيه 2 المعامل 2 اللغة اإليطالية كل مسالك الشعب العلمية والتقنية واألصيلة مدة اإلجناز الصفحة : 2 على 5 للغة اإليطالية :كل مسالك الشعب العلمية والتقنية واألصيلة I. LETTURA Prova A (1 punto) Scegli il titolo più adeguato al testo. 1. L allenamento e la dieta 2. L allenamento e lo spuntino 3. L allenamento e la palestra Prova B Segna con una croce (X) se queste affermazioni sono vere o false: (1 punto per risposta) AFFERMAZIONI V F 1 È meglio mangiare un ora prima dell allenamento. 2 Gli specialisti consigliano di evitare biscotti fatti di burro o pieni di cioccolato. 3 Si consiglia di mangiare due ore dopo lo sport. Prova C (5 punti) Completa le frasi con le informazioni del testo. (1 punto per risposta) 1. Secondo gli esperti prima di andare in palestra è meglio prendere un pasto: a. b. c. 2. Le persone che fanno lo spuntino a casa possono mangiare: a. b.

3 الصفحة : 3 على 5 Prova D Trova nel testo i contrari delle parole seguenti: (1 punto per risposta) 1. vuoto (paragrafo 1) 2. pesante (paragrafo 2) 3. povero (paragrafo 4) Prova E A che cosa si riferiscono le parole evidenziate nel testo? (1 punto per risposta) 1. CI : 2. QUELLI : 3. QUELLE : (TOTALE /15) II. RIFLESSIONE SULLA LINGUA Prova A (4 punti) Completa le frasi con la forma adeguata dei verbi tra parentesi. (1 punto per risposta) 1. Se tu mi (comunicare) l orario del tuo arrivo, verrei a prenderti alla stazione. 2. I Danielli sperano che il loro figlio Franco (frequentare) la facoltà di Medicina. 3.Fra tre giorni Antonio (prendere) la laurea e (cercare) lavoro. Prova B Scegli la parola giusta fra quelle proposte. (0,5 per risposta) Dove passerò le vacanze questa primavera? Allora rimarrò in città per di a lavoro, ma mia moglie e le i gli miei figli andranno due settimane dai miei in campagna. Io li vi le raggiungerò domenica sera. Credo che alcuni qualche alcune volte potremo fare un salto nella città vicina, dove che cui andremo al cinema o a teatro. Ci Ne Si divertiremo un sacco.

4 الصفحة : 4 على 5 Prova C Completa il testo scegliendo le parole dalla lista. (1 punto per risposta) aprono chiudono festa molti qualche passeggiata La maggior parte degli italiani va in vacanza in agosto, perché è il mese in cui le fabbriche, le industrie e uffici. Di solito il rientro dalle vacanze comincia dopo la del 15 agosto. Prova D (1 punto) Cancella la parola che non appartiene al gruppo. (0,5 per risposta) Esempio: fratello padre amico nonna 1. estroverso biondo orgoglioso timido 2. cucina soggiorno bagno poltrona Prova E (4 punti) Abbina l espressione alla funzione. (1 punto per risposta) a. Speranza 1. Se fossi in te, andrei dal medico. b. Richiesta 2. Le va di andare a teatro? c. Rifiuto 3. Secondo me, l italiano è una bella lingua. d. Opinione 4. Purtroppo ho un appuntamento urgente. e. Proposta f. Consiglio III. PRODUZIONE SCRITTA (TOTALE /15) Scrivi un a un tuo amico italiano, dove gli parli del tuo paese. (Devi scrivere circa 100 parole)

5 الصفحة : 5 على 5 (TOTALE /10)

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